Hayat Üzerine Kısa Düşünceler 439

Inception’ın sonunu öğrenemedik. Çünkü Cobb da bilmiyordu. Rüyada olup olmaması umrunda da değildi. Sadece çocukları ile olmak istiyordu.

Advanced data driven people analytics tool: fligby.com Ne muhteşem bir ürün.

İçsel motivasyonlarım arttıkça dışsal motivasyonlar önemini daha çok yitirdi. ‘İçsel’leştirme süreci böyle oluyor sanırım.

Riskli iş kararları vermenin en iyi yolu: İhtiyacın olan datanın %70’ini elde ettiğinde hızlı davran. %90’ı beklersen geç kalırsın. J. Bezos

"Sıkıntı Yok Kardeş!" dememe ramak kalmış bu fotoğrafta.

A post shared by Hasan Basusta (@hasanbasusta) on

Hayat Üzerine Kısa Düşünceler 438

 

 

Hayat Üzerine Kısa Düşünceler’in Yeni Bölümü’nde “İdeal Hayat Nasıl Olmalı?” konusunu konuştuk. Sizin ideal hayat tanımınız nedir?

Beslenme üzerine araştırırken bir arkadaşım Ahmet Aydın’ın 7’den 70’e Taş Devri Diyeti (Hastalıklara Karşı Korunma Kalkanı)

kitabını önerdi. Ben bu konuyu hiç bilmediğim için temel bir kitap ile başladım. Görüşlerim okudukça değişecektir. Bu araştırma sürecinde, beslenme konusunda kesin karar verdiğim ve sırayla uygulamaya başladığım 27 kural şöyle:

1) Yediğin her şeyin etiketini oku
2) Rafine şekeri bırak. Şeker ihtiyacını meyvadan al
3) Kaya tuzuna dön
4) Unu iyice azalt.
5) Mısır şurubuna dikkat et
6) Paketlenmiş gıdayı iyice azalt.
7) Meyve suyu yerine meyvenin kendisini ye
8) Et, süt ürünleri ve yumurtada organiğe dön.
9) İşlenmiş eti bırak. (Sucuk, sosis, kavurma…)
10) Tavuk için köy tavuğuna dön.
11) Haftada birkaç gün balık ye
12) Halis sızma Zeytinyağı ve tereyağı kullan.
13) Margarin yasak
14) Omega 3 takviyesi al.
15) Gerçek balda sorun yok.
16) Eti ve sebzeyi fazla pişirme. Orta-az pişmiş (medium-rare’e dön)
17) Kızartmayı azalt, dışarıda ise kesinlikle yeme
18) Kabuklu kuruyemiş yenebilir. (Ceviz, antep fıstığı)
19) Lokmaları çiğne
20) Akşam yemeğini 19.00 sonrasına bırakma.
21) Günde 10 bardak su iç
22) Günde 10bin adım at.
23) Hava kirliliği olan yerlerden uzaklaş
24) Derin nefes alarak hücrelerindeki oksijeni arttır.
25) Mümkün olduğunda Güneş gördüğünde güneşlen.
26) Uyku için 23.30’u çok geçirme.
27) Günde 7,5 saat uyu.

Birkaç aydır bu kuralları uyguluyorum. İlk sonuçlardan oldukça memnunum.

Harvard Business Review’da yeni yayınlanan Emre Soyer makalesi: Başarılı Insanların Ne Yaptığını Okumayı Bırakın! 

Çok iyi bir Beyin belgeseli var BBC’de. The Brain with David Eagleman: What Is Reality – BBC Documentary 2016.

Hayat Üzerine Kısa Düşünceler 437

Tüm gün Sosyal Medya İletişimi anlatıyorum bugün.

A post shared by Hasan Basusta (@hasanbasusta) on

Hayat Üzerine Kısa Düşünceler’in Yeni Bölümü’nde “Siyaset, Büyük Veri ve Sosyal Medya’nın kesişimini” konuştuk.

Bu bölümdeki sorumuz şu: Dijital ayak izlerinizin internetteki şirketler tarafından takip edilmesinden rahatsızlık duyar mısınız?

Videoda bahsettiğim “Data Selfie” Chrome Eklentisi: https://chrome.google.com/webstore/detail/data-selfie/kjmnobfdkgaclpkgeniccafoennghjnm

Louis C.K. 2017, çok az güldüm, vasatın az üzerinde bir stand-up: “Politik doğrucu E-mail savaşları” bölümü komik.

-Erken kalkan yol alır.

-Ben yol değil, uykumu almak istiyorum.

Biz Ütopya’da yaşamak istemez miyiz? Ama bugünkü dünyayı dünün öngörülen Distopya’sına yakın görüyorum. Eğim gittikçe artacak gibi sanki.

Hayat Üzerine Kısa Düşünceler 436

Hayatım için harika bir analitik panel tasarladım. Tek sayfada tüm önemli metrikleri ölçümlüyor ve düzenli analiz ediyorum.

Çok soruldu “Hayatın analitik paneli”. Maalesef paylaşamam ama ilgiliyseniz, hasanbasusta gmail’e mail atın, ilgilenenlere yüz yüze anlatacağım.

Analitik Panel, bunun dijitali gibi aslında. Çok güzelmiş bu defterler de, bayıldım.

Çağımızın büyük aptallığı: Bağırmanın işe yaramadığı durumları anlamayıp, bağırmaya devam etmek…

16 yıldır aynı hattı ve numarayı kullanıyormuşum. Bunca yıldır, 1 tane talebim, veya markaya bir sıkıntım olmadı. Rüya müşteriyim resmen.

Fi ilk sezonu izledik. Çok çok iyi bir yapım. Çok beğendim. Uzun zaman sonra takip ettiğim ilk Türk dizisi.

Hayat Üzerine Kısa Düşünceler 435

Hayat Üzerine Kısa Düşünceler’in Yeni Bölümü’nde “Haruki Murakami’nin Koşmasaydım Yazamazdım” kitabını konuştuk.

Beni en çok Murakami’nin 30 yaşından sonra hayatını değiştirmesi çok etkiledi. Murakami, bir bar sahibi, 30 yaşına kadar iyi bir hayat yaşamıyor. 3 paket sigara içiyor, hızla kilo alıyor. Özellikle 33 yaşından sonra kitap yazmaya ve koşmaya başlıyor ve hayatını bu ikisi etrafında yeniden tasarlıyor.

Sizler Murakami’nin Koşmasaydım Yazamazdım kitabını okudunuz mu?

Durumların belirsizliği, atalet için bahane olmamalı.

Bu seneki mottom: Abi, artık 35 yaşına geldik; bu konuları geçelim.

Bu akşam yapacağınız en iyi şey bu linkteki karakter testini Türkçe yaparak, kendinizi tanımak ve ona göre bir hayat tasarlamak olabilir.

 

Hayat Üzerine Kısa Düşünceler 434

Epiktetos (Epikür’le beraber) en sevdiğim filozoflardan. 2000 sene önce şunu söylemiş: Kendinin efendisi olmayan hiç kimse özgür değildir.

“Gürültü”, “bilgi” ve “gerçekten faydalı olabilecek şey”

Klarnet ve Piyano, ne muhteşem bir kombinasyon: Karsu Dönmez – Bırak Beni Böyle | Nilüfer Caz Tatili

 

Hayat Üzerine Kısa Düşünceler 433

Şu hayatta “benim o konuya ilgim yok” diyeceğim bir konu da yok. Doğuştan gelen merak, hayatım boyunca şükretmem için yeterli bir neden.

İnsanlar Facebook arkadaşlarının gerçek arkadaşları olduğunu sanıyor. (Bazıları olabilir.) Facebook’un bir adım ötesi: WhatsApp arkadaşlığı.

Çevrendeki insanların yüzde kaçı kendi hayatını tasarlıyor?

Hayat Üzerine Kısa Düşünceler’in Yeni Bölümü’nde “2017 Filmleri’ni” konuştuk.

Logan’ı neden beğenmedim? (Logan için Spoiler içerir, gitmeyi düşünüyorsanız videoyu izlemeyin!)
Recep İvedik 5’i neden izlemedim?
2017 En İyi Film Adaylarını değerlendirdik. Neden bu sene filmler kötü?
Moonlight (Ay Işığı), La La Land, Manchester by the Sea neden vasat?
Hidden Figures neden diğerlerine göre daha iyi?

Bir de not: Arrival’dan (Geliş) bahsetmeyi unutmuşuz. Bence çok iyi film.

Sizler hangi filmleri izliyorsunuz? Hangi filmleri tavsiye edersiniz? Bu film kesinlikle Oscar almalıydı dediğiniz filmler hangileri ve son olarak 2017 En İyi Film adaylarından hangisi Oscar’ı almalıydı?

Hayat Üzerine Kısa Düşünceler 432

O iyi insanlar, o güzel atlara binip çekip gittiler.  Demirin takviyesine, mısırın şurubuna, şekerin rafinesine, gıdanın GDO’lusuna kaldık.

Büfeye gidiyorsun, bir sakız, çikolata alıyorsun büfeci sana trip atıyor. İşte öyle bir şey taksicinin kısa mesafe tribi.

-Seni en çok ne korkutur? -Yaşayamamak.

Tek tip giyinmemin ilk adımı çoraplardı. Hepsini atıp, aynı marka siyah çoraba geçmiştim. Bugün 2. adımı attım. Aynı gömlekten 2 tane aldım.

Anıtkabir’de beni en çok bu klasik resim etkilemişti. Bir an kendimi Mustafa Kemal’in yerinde düşündüm. Nasıl bir cesaret, nasıl bir irade? Bugün Kurmay Albay Mustafa Kemal’in 18 Mart 1915’te o kararları verdiği yaştayım. Kıyas-ı Batıl yapmak istemem ama düşünmek bile korkutucu.

Hayat Üzerine Kısa Düşünceler 431

Hayat Üzerine Kısa Düşünceler’in Yeni Bölümü’nde “Dijital Pazarlama Stratejisi” üzerine konuştuk. “Stratejinin temelleri nelerdir, dijital pazarlama hedeflerimize nasıl ulaşabiliriz, stratejiyi taktikten ayıran özellikler nelerdir, bu konuya daha büyük resimden nasıl bakabiliriz?” gibi soruların cevaplarını aradık.

Videonun sonunda da özel bir eğitim verme fikrinden bahsetti Hakan. Sizler bu konuda neler düşünüyorsunuz?

Bir koşu bandı/bisikleti, Google Maps ve VR Set ile odadan çıkmadan Dünya’yı gezmek. Çok güzel fikir.

Veri kullanmayan eski kafalı adamın durumu: Park sensörü, kamerası olan adama gel gel demek.

Sisifos’un Startup’ı:

Hayat Üzerine Kısa Düşünceler 430

Ozan Dağdeviren, çok sevdiğim bir arkadaşım. Robert Kolej ve Boğaziçi mezunu, konusunda oldukça eğitimli, bilgili ve deneyimli.

Bu bölümde Hakan Akben ve Ozan Dağdeviren ile Kariyer konusunu konuştuk. Bu hayatta ne yapmalı, nasıl çalışmalı, kariyer için nasıl ilerlemeli? sorularına cevap aradık. Arada okuduğumuz kitaplara referans vermeyi ihmal etmedik.

A post shared by Hasan Basusta (@hasanbasusta) on

Pazar günkü Mirrorless fotoğraf gezisinden. Fotoğrafı @m.emre.ozdemir çekmiş.

A post shared by Hasan Basusta (@hasanbasusta) on

Bir insanı hayatından çıkarmanın son adımı: Numarasını rehberden silmek. Benim rehberimde ölüler var, silemedim. Saygısızlık gibi geldi hep.

Hayat Üzerine Kısa Düşünceler 429

 

Daha uzun yaşamaya ve sağlığını optimize etmeye başlamak için en ideal yaşlar 30’lar.

Beslenmede kritik eşiklerden biri: Gıda etiketlerini okumaya başlamak. Bunu kültür haline getirmek.

Sonra paketli gıdayı, market alışverişini önemli ölçüde azaltmak.

Elon Musk, başarısını bu 8 kitaba bağlamış: 3’ünü okuma listeme aldım: 1) Einstein 2) Franklin 3) Superintelligence

Türk usulü sosyal medya kriz yönetimi: Kuzenim yazmış.

Hayat Kimya'ya "Kurumsal Çalışanlar Sosyal Medya'yı Nasıl Kullanmalı?" eğitimi veriyorum bugün.

A post shared by Hasan Basusta (@hasanbasusta) on

Hayat Üzerine Kısa Düşünceler 428

Hayat Üzerine Kısa Düşünceler’in Yeni Bölümü’nde “Dijital’de Para Kazanmanın 7C’si” konusunu konuştuk. Konuyu Digital Age Dergisi’nde yazdığımdan beri çok soruldu. Yazıyı şuradan okuyabilirsiniz:

https://www.linkedin.com/pulse/dijitalde-para-kazanman%C4%B1n-7csi-hasan-basusta

Digital Age Summit’te dinlediğim Prof. Dr. İlber Ortaylı bana yeni ufuklar açtı. Peki, dijitali neredeyse hiç kullanmayan bir kişi Digital Age’de bize ne öğretebilirdi? Ustanın mahareti her parıldayan şeyin peşinde koşmasında değil, temelleri çok iyi bilmesinde. İlber Hoca da tabii ki, her ustanın yaptığını yaptı ve temellere döndü.

İlber Hoca, Digital Age Summit’te özetle dedi ki: “Konseptin kafanda varsa dijitali kullanırsın, her şey buna dayanır. Ama konseptin yoksa dijital bir işe yaramaz. Önce konsepti kafanda oturtacaksın.” Dijital dediğin bir kanal. Büyük resimde başka elementler olmalı, değil mi? Peki, bu elementler ne ve biz nereden başlayacağız?

Dijitalden para kazanmanın 7 C’si

1- Content (İçerik)
2- Context (Bağlam)
3- Concept (Konsept)
4- Channel (Kanal)
5- Community (Topluluk)
6- Communication (İletişim)
7- Commerce (Ticaret)

Hayat Üzerine Kısa Düşünceler 427

Hayat Üzerine Kısa Düşünceler’in Yeni Bölümü’nde Hayatımızı neye göre optimize ettiğimizi ve mutluluğumuzu artırmak için neler yaptığımızı konuştuk.

Athleisure, bu kelimeyi yazın bir kenara. Athleisure is not a trend, it’s a fundamental shift in how Americans dress.

1911 yılında Osmanlı dünyada ziyaret için pasaport talep eden üç ülkeden biriymiş.

Stephen King “On Writing”de der ki”Eğer yaratmak istiyorsanız,dünyayı dışarı kilitleyebileceğiniz bir odanız olacak.” (via Kıvılcım Hindistan)

Hayat Üzerine Kısa Düşünceler 426

Önümüzdeki 10 seneyi yaşamayıp direkt o yaşa gitmen için ne kadarlık bir teklifi kabul edersin?

Hiçbir şey üretemeyen dedikodu üretir!

🎵🎵 I said stand and deliver or the devil he may take ya!!! 🎵🎵

Çokça Kartezyen Şüphecilik okuduktan sonra geldiğim nokta: Dünya yok, kesin bilgi, yayalım 🙂

Arkadaşım o kadar değişmemiş ki 15 senelik fotoğraf yükledim Facebook’a, direkt tanıdı Facebook.

Söylememem gereken ama ara ara kullandığım kalıplarda bugün: “Senin anlayacağın…”

🎵🎵 Hearing only what you want to hear
And knowing only what you’ve heard
You, you’re smothered in tragedy
And you’re out to save the world

There’s much more to life than what you see
My friend of misery🎵🎵

Hayat Üzerine Kısa Düşünceler 425

“Turgut’un Özben’liğini, Selim’in Işık’ında aradığı kitap.” Selim Işık “düşünen ve sorgulayan insan”ın simgesidir ve bu yüzden “tutunamamış”tır.

Bütün bu rahatsızlıklar, okumak ve düşünmekten ileri geliyordu. O günden sonra kitap görmeye dayanamaz olmuştu. (Tutunamayanlar, Oğuz Atay)

Bir şeyi istiyorsan, sadece düşünme, onu gerçekleştirmek için harekete geç. Senin gibi düşünenleri bir araya getir ve hedef için çalış. Cem Seymen

Kendimi daha az meşgul olmak için eğittim ve bu hayatımı inanılmaz iyileştirdi.

İnsanlara Veda. İşte başlıyor: Japon sigorta firmasi 34 çalışanını @IBMWatson temelli Yapay Zeka ile değiştirdi.

Kariyer değişikliği yapmak isteyip karar veremediginde şu oran sana yardımcı olacak: Çalıştığın yıl sayısı / Toplam çalışacağın yıl sayısı.

Şeker hamuru: Duble zarar, duble tatsızlık, duble zevksizlik.

Tüyler diken: Ailee – Uskudara gider iken (Lyrics)